Merhaba!
Sizlere bugün, sağlıklı ve enerji dolu günlerin anahtarı olan Herbalife Shake tariflerini sunmak istiyorum. Hayatın karmaşasında bile sağlıklı beslenmeyi kolay ve lezzetli kılmak, günlük enerjinizi artırmak ve kendinize en iyi şekilde bakmanızı sağlamak istiyoruz. Herbalife Shake tarifleri, Herbalife tarif kitapçıklarından ve 11 yılllık ürünlere olan aşkımızdan ilham alınarak hazırlandı
1. Çırpılmış Çikolatalı Vanilya Shake
Malzemeler:
- 2 ölçek Herbalife Shake (Çikolata ve Vanilya karışımı)
- 1 su bardağı badem sütü veya inek sütü
- 1 çay kaşığı vanilya özütü
- 1 yemek kaşığı doğal kakao tozu
- Yarım muz
- Buz
Yapılışı:
- Tüm malzemeleri bir blenderda çırpın.
- Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın.
- Bardaklara dökün ve üzerine biraz tarçın serpiştirin.
Bu çırpılmış shake, doğal kakao ve vanilya lezzetleriyle enerji dolu bir içecektir. Badem sütü veya hindistancevizi sütü, sağlıklı yağlar ve vitaminler açısından zengindir.
2. Meyve Patlaması Shake
Malzemeler:
- 2 ölçek Herbalife Shake (Çilek tercih edebilirsiniz)
- 1 su bardağı taze çilek
- 1 su bardağı taze ahududu
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 su bardağı Türkiye'de yetişen şeftali (veya başka bir yerel meyve)
- 1 su bardağı hindistancevizi suyu
- Buz
Yapılışı:
- Tüm meyveleri ve Herbalife Shake'i bir blenderda karıştırın.
- Hindistancevizi suyunu ekleyin ve iyice karıştırın.
- Üzerine chia tohumu serpip servis yapın.
Bu meyve patlaması shake, yerel meyveler ve chia tohumu ile güçlendirilmiş bir enerji kaynağıdır. Doğal meyve şekerleri ve lif içeriği, sizi enerjik tutar.
3. Enerji Patlaması Shake
Malzemeler:
- 2 ölçek Herbalife Shake (Vanilya veya Fındık tercih edebilirsiniz)
- 1 su bardağı badem sütü veya soya sütü
- 1 yemek kaşığı doğal fındık ezmesi
- 1 çay kaşığı tarçın
- Yarım muz
- Buz
Yapılışı:
- Tüm malzemeleri bir blenderda karıştırın.
- Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın.
- Bardaklara dökün ve üzerine birkaç doğal fındık parçacığı serpiştirin.
Bu enerji patlaması shake, fındık ezmesi ve tarçın ile zenginleştirilmiş bir lezzettir. Badem sütü veya soya sütü, protein ve sağlıklı yağlar sağlar.
Siz de enerji dolu günler geçirmek istiyorsanız, Herbalife Shake tariflerini mutlaka deneyin.
Sağlıklı ve enerji dolu günler dilerim!
Sevgilerimle,
Çağla Koyulhisar- Herbalife Bağımsız Distribütörü